今年の漢字一文字は･･･

こんにちは！

神奈川県座間市の整理収納アドバイザー・

よりそい住まいコーディネーターの

半田じゅんこです(^^) 

2026年１月も終盤ですが、

いまさらながら今年の目標

漢字一文字を考えましたｆ^^*)

2026年、私の今年の一文字は

「整」

整理収納アドバイザーらしい一文字ですが、

今年は「家の中を整える」だけではなく、

自分の思考や体も整えていきたいと思っています。

昨年は、

やりたいこと

やらなきゃいけないこと

やりたいのにできないこと

頭の中がいつもいっぱいで、

気づけば何も形にできないまま時間だけが過ぎて、

「私、何してたんだろう…」と

しょんぼりしてしまうこともありました。

だから今年は、

まず “自分を整える” ことから始めます！

① 自分の時間を整える

時間が足りないと思っていたけれど、

実は無駄に使っている時間もたくさんありました。

そこで作ってみたのが

「やらないことリスト」

• なんとなく見てしまうSNS
• 目的のないスマホ時間
• 今じゃなくていい用事
• 待てば1話分無料になるマンガアプリ(笑)

書き出してみたら、

自分の時間をどれだけ浪費していたのかが見えて、

正直ちょっと愕然…。

でも、見えたからこそ手放せる。

今年は「やらない」と決めて、

自分の時間を大切に使っていきたいな。

やらないことリストについては

また今度詳しくブログに書きたいと思っています。

② 体を整える

整理収納アドバイザーであり、

育ち盛りの子どもを育てる母でもある私にとって、

体は何よりの資本。

整理収納サポートは力仕事も多く、

私はいつも

「自分のパワーをお客様に分ける」

そんなイメージで動いています。

だからサポート帰りは、

正直、ぐったり(^^;

でもスッキリした空間と

お客様の笑顔が見たくて、

つい頑張ってしまう。

あとね、体の調子が悪いと

心までどんよりしてくるんですよね。

心と体は、やっぱりつながっている。

だから今年は

元気に、長く働き続けるために

体を整えることを大切にします。

• 早寝早起き
• 朝の散歩
• 腸活を意識した食事
• そして、ちゃんと休むこと

「頑張る」だけじゃなく

「休む」も予定に入れていきます。

③ 思考を整える

これまでの私は、

「これで合ってるかな？」

「もっと正解があるんじゃないかな？」

そんなふうに、いつも正解を探していました。

誰かのやり方

誰かの成功例

「こうあるべき」

情報が多い今の時代、

正解を探そうとすればするほど、

頭の中はどんどん散らかっていく。

でも最近、立ち止まって思うんです。

正解かどうかを考える前に、

私はどう感じているんだろう？ と。

• やっていて苦しくないかな？
• 無理していないかな？
• ちょっとでも、ホッとしているかな？

答えは、頭じゃなくて

体や心が、もう知っていることも多い。

本当に大事なのは、

正解かどうかじゃなくて、

• 子育て中の今の私
• 仕事も家庭も大切にしたい今の私
• 体力も、気力も、限りがある今の私

数年前の私と、今の私は違う。

だから選ぶものが変わっていいし、

できることの量が違って当たり前。

整理収納と同じで、

「使っているかどうか？」

「今の暮らしに合っているかどうか？」

それで判断していい。

今年は正解を探すのをやめて、

「私はどう感じている？」

「今の私に合う？」

を基準に選んでいきます。

それはきっと、

心を整えることにも

やさしくつながっていくはずだから。

整理収納は、

モノを減らすことが目的じゃなくて、

自分にとって心地いい暮らしを選ぶこと。

それは、思考も、時間も、体も同じ。

正解よりも、

「私はどう感じている？」 を大切に。

2026年は暮らしも生き方も、

『私らしく整えていく一年』にしたいと思っています😊