ヘルスチェックカレンダー

整理収納アドバイザー 半田じゅんこです。
お家の整理収納をしていますが、
最近思うこと、
それは、
家と体は繋がっているいる、ということ。

お家の中が整うと
体も整ってくる･･･というか、
体も整えたくなってくる、
と思えるようになってきました。

私は、４０歳半ばにさしかかり
いろいろな所にガタが出てきました(;´д｀)
先日は婦人科検診で最終月経を聞かれ
健康管理アプリで管理していたので確認しようとしたところ
病院の中で電波が届いていなくてアプリが開けなくて
かなり焦ってしまいました。

やっぱり私には紙での管理が向いている！

ってことで、エクセルでヘルスチェックカレンダーを作りました。

このカレンダー、
数年前に買った手帳についていて
とても使い勝手が良かったカレンダー。
でも今年買った手帳にはついておらず
インターネットで似たようなカレンダーを探したのですが見つからなかったので
しょうがないので自分で作ってしまいました！
これをチョキチョキ切って手帳に貼って使おうと思います(*^-^*)

こんな感じです(*^-^*)

ちょうど小6になる娘にも使うようにプレゼントしました。

お家と体を整えて、
いつまでも健康でいたいものです☆